感冒多可以吃什么菜

Question

感冒多吃什么蔬菜好

Answer 1

感冒的话就是注意多吃一些新鲜的蔬菜，比如青菜，冬瓜，西红柿，菠菜，油麦菜等。同时在烹饪上的话要注意清淡一些，不要放一些刺激性的佐料，比如辣椒等。另外，要注意多喝水可以促进排毒，改善感冒的症状。患者应密切观察体温及病情变化，如果发烧或者病情加重，需要及时到医院就诊。