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男生怎样保养脸部皮肤白嫩
病情描述:
虽然我是个男生,但也很想拥有白嫩的皮肤,这样看起来比较干净阳光,也更能吸引女孩子的目光。男生怎样保养脸部皮肤白嫩?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李广学 副主任医师 北京大学人民医院
    男生想要让脸部的皮肤变得白嫩,首先就得做好清洁工作。每天都要坚持用洗面奶洗脸,而且要选择性质温和的洁面产品,保持面部清洁干净,减少毛孔当中的脏东西。夏季外出时要做好防晒工作,可以适当的涂抹防晒霜,也可搭配其他防晒产品。通过调节饮食也能够保养皮肤,避免吃油腻和煎炸的食物,也不要吃辛辣刺激性食物,可以多吃富含优质蛋白质和胶原蛋白的食物。
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长期服用当归是可以去除黄褐斑的,当归含有的活性成分可以抑制色素生成,长期服用还可以美白。除此之外,当归还有着很多美容效果,比如保湿、除皱、抗衰老和护发等,当归含有大量挥发油、氨基酸和微量元素,这些微量元素可以加快细胞生长,排除坏死细胞,增高人体免疫力。对于月经不调的女性来说,长期服用当归还可补血、调理内分泌,防止痛经。
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