练胸部肌肉会导致胸部变小吗

Question

为了能练成胸肌，我现在每天都在做扩胸运动，可是又担心胸部会因此变小。练胸部肌肉会导致胸部变小吗？

Answer 1

在锻炼胸肌过程中一般不会让胸部变小，因为女性的乳房是由脂肪组合成的，在锻炼过程中看似乳房会缩水，实质上是脂肪消耗掉了，但是乳房可以变得更加坚挺，从而改善乳房下垂。如担心自己胸部会变小，后期也可以通过其他的整形方式来做改善，比如给局部注射玻尿酸或者注射胶原蛋白，也可以安装假体进行隆胸，比如安装硅胶假体或者安装膨体假体。