大姨妈来了不能吃什么东西

Question

医生说大姨妈来的时候要忌口，大姨妈来了不能吃什么东西？

Answer 1

女性来月经，严格意义上没有忌食。月经期是月经周期非常时期，月经期可能出现不适症状，这时抵抗力下降，部分女性出现乏力、食欲不振、下腹部疼痛、腰骶部不适等，可能影响食欲。因此，建议在生理期减少生冷食物的摄取。吃姜糖水、排骨汤、热鸡汤、汤面，可以起到暖宫、活血化瘀的作用。如果经期没有不舒服的症状可以正常饮食，但需要避免疲劳，在保证正常饮食的同时，减少生冷食物的摄取。如果患者身体状况良好，可以吃各种营养丰富的食物，没有必要忌。