孕妇能吃陈醋吗

Question

我怀孕没胃口，想喝醋开胃，孕妇能吃陈醋吗？

Answer 1

孕妇可以适当吃陈醋，陈醋富含营养、氨基酸、矿物质、蛋白质、维生素和乳酸，有益于胎儿和孕妇的健康。早孕受体内激素影响，身体会有早孕反应，导致孕妇出现没胃口的情况。吃点陈醋有利于食物的消化吸收，还能缓解孕吐，增加食欲。还可以帮助产生血红蛋白。骨中沉淀的钙盐可以提供维生素，有利于胎儿生长发育。但是要适量，不能过量，否则容易导致胃酸分泌过多。