剖腹产第一周食谱

Question

刚剖腹产完，不知道该让老婆吃什么，剖腹产第一周食谱？

Answer 1

女性剖腹产后身体非常虚弱，饮食上一定要加强营养。例如，第一周可以吃富含高蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋丶鱼。还需要多吃新鲜蔬菜和水果，这样是为了补充维生素。其中水果方面建议吃山楂桂圆，因为可以促进子宫收缩，可以帮助身体恢复。还需要多吃排骨汤、鲫鱼汤、猪蹄汤，有利于促进乳汁分泌。其次，要注意保暖避免染上风寒。