为什么经常头晕感冒

Question

不知道从什么时候开始，我经常会感觉头晕，而且特别容易感冒。为什么经常头晕感冒？

Answer 1

经常头晕感冒多半都是因为自身的抵抗力较差，免疫力下降所致。如果平时不注意饮食的搭配，经常挑食和偏食，甚至为了减肥而过度的节食，这样就会导致身体摄入的营养不足，进而出现免疫力下降的情况。若是缺乏锻炼，或者是患有各种慢性疾病，也会造成抵抗力差。如果身体抵抗力比较差，那么就更容易受到各种细菌和病毒的侵袭，所以特别容易患上感冒，也容易出现头晕等不适症状。