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做完鼻子多久可以跳绳
病情描述:
我的鼻子才做了大半个月,肿胀刚刚消退,今天单位组织跳绳的活动,我不敢跳。做完鼻子多久可以跳绳?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李广学 副主任医师 北京大学人民医院
    做完鼻子一个月以后可以跳绳。做了隆鼻手术之后,鼻子部位通常会有伤口,在伤口愈合之前是不适合做运动的。大多数情况下鼻子的伤口都会在1~2周内愈合,但是由于假体还没有完全定型,所以说这个时候还不可以运动,想要运动至少要等待一个月的时间。一个月后鼻型的状态相对来说比较稳定,适当的跳绳不会有太大的问题,不过尽量还是避免做剧烈运动。
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想要去除黄褐斑首先需要注意防晒,每天早晨可以喝一杯温开水,可以促进肠胃蠕动,排出体内毒素;还应该多喝柠檬水补充维生素c,保证营养的均衡,如果黄褐斑的情况比较严重,则建议使用专业的祛斑产品。
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脸上如果有黄褐斑,可以用西红柿去黄褐斑、柠檬洗脸去黄褐斑、杏仁去黄褐斑、苹果敷脸去黄褐斑等,在使用这些去黄褐斑的方法同时,也要注意做好防晒工作,因为阳光的紫外线会导致黑色素沉淀,这样会导致黄褐斑形成的。
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