产后三个月掉头发怎么办

Question

产后三个月掉头发怎么办

Answer 1

产后三个月掉头发跟内分泌失调休息不当等很多因素有关系，所以需要查明病因以后积极的对症进行调理。产后三个月掉头发需要注意饮食营养调理。可以适当的多吃硬壳类食物，多吃些黑芝麻。还可以增加气血的食物，比如大枣。如果舌苔比较黄腻不要吃太补的东西。因为这种情况可能是由湿热引起的，可以吃祛湿热的食物，比如熬粥的时候放荷叶可以祛湿。要保证充足的睡眠，可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长。