激素药长胖的如何减肥

Question

激素药长胖的如何减肥

Answer 1

停用激素药物以后，再加上合理的饮食控制和体育锻炼就可以减掉体内脂肪。尤其是体育锻炼，对减肥的效果是非常好的，可以使体内的脂肪迅速燃烧，运动之后人的基础代谢率也会增高，但是减肥必须持之以恒，不要三分钟热度。