皮肤特别干燥怎么办

Question

这几天我发现我的皮肤特别的干燥，并且还有一些起皮的情况。皮肤干燥怎么？

Answer 1

首先需要多喝水，保持体内水分充足，能够起到滋润的作用。并且在洗澡的时候避免使用香皂，或者是太热的水，这样很容易使皮肤脱水，从而出现干燥的情况，在洗澡后可以涂抹身体乳，起到保湿的作用，出门的时候一定要做好防晒，避免太阳光长时间照射。也可以口服一些具有滋润的中药或者是食物，可以多喝一些蜂蜜水，饮食方面需要多摄入一些含有维生素a的食物。