产后尿频漏尿怎么办

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产后尿频漏尿怎么办

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产后尿频漏尿是比较常见的现象，平时可以适当的进行康复训练，情况严重时还要进行手术用方法进行治疗。产后漏尿一般会在四个月左右恢复，建议可以配合提肛运动、收缩运动、屏息运动来进行训练，可以加快恢复时间，躺在床上没事的时候、稍微有点尿意可以深吸一口气屏住，过一会儿缓慢吐出，走路的时候尽量有意识的绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，放松反复训练。