孕妇骶骨疼怎么缓解

Question

我的宝宝快要足月，最近又出现了骶骨疼的现象，孕妇骶骨疼怎么缓解？

Answer 1

可以适当的休息，或者改变体位，也可以局部进行热敷，也可以进行补充钙制剂，通常会有不错的缓解。多数是由于子宫增大导致压迫局部的肌肉组织，也不排除是疲惫的原因，可能和局部受凉也有一定的关系，也不排除是缺钙引发的，多数会在分娩后会有一定的改善。如果症状还是没有缓解，可以到正规医疗机构做产后修复，或者做合适的运动，如提肛运动，通常会有不错的效果。