孕妇可以吃荔枝吗

Question

孕妇可以吃荔枝吗

Answer 1

怀孕之后可以适当的吃一些荔枝。荔枝含有丰富的营养元素味甘、酸性温入心、脾、肝经。孕妇适量吃荔枝是有一定好处，但不宜多吃。孕妇吃荔枝每次以100g-200g为宜一般不要超过10颗。荔枝中糖分含量高如果大量食用可能会引起高血糖，如果血糖浓度过高可导致糖代谢紊乱，使糖从肾脏排出而出现糖尿病。