肋骨隆鼻多久可以健身

Question

今天和朋友约好去广场健身，但是做了肋骨隆鼻没多久，现在也不知道还能不能活动。肋骨隆鼻多久可以健身？

Answer 1

做了肋骨隆鼻一个礼拜之内禁止做剧烈运动，也不可以健身，因为这个时候还不稳定，在活动过程中很有可能会出现假体下垂或者是偏移、脱位等症状，这样就会影响恢复效果。如果喜欢做运动，只能做一些轻微的，比如练习瑜伽或者做体操，这些运动自己可以健身，也可以达到减肥目的，而且不会影响假体。但初次运动也要限制时间，还要限制量，以免劳累过度影响恢复。