甘油三酯高能吃牛肉吗

Question

我是一名甘油三酯高的患者，最近想吃牛肉，甘油三酯高能吃牛肉吗？

Answer 1

甘油三酯高通常能吃牛肉。牛肉中含有大量的人体所需营养，可以提高患者自身的免疫力和抵抗力，但在吃牛肉的时候尽量选择瘦肉，不要吃过于油腻的肉。甘油三酯高患者通常跟平时饮食和作息有一定的关系，如果长时间吃油腻性食物和高脂肪的食物，有可能引起甘油三酯加重的情况。甘油三酯高的患者平时应多注意休息，保持睡眠充足，饮食方面尽量以清淡营养新鲜蔬菜水果为主。