有颈椎病的人可以练倒立吗

Question

有颈椎病的人能练倒立吗

Answer 1

首先一些症状较轻的颈椎病是可以倒立的，而且可以缓解症状。这是因为在倒立时，颈椎的生理曲度得到逐步恢复，而且颈部的肌肉也得到了锻炼。但是当颈椎病的程度太重，或者颈椎病类型为脊髓型颈椎病时，不建议患者做这个活动，建议积极对症治疗。建议患者及时到正规医院的骨科就诊。