有颈椎病脖子需不需要保暖

Question

有颈椎病脖子需要保暖吗

Answer 1

颈椎病患者一定要注意保暖，特别是天气寒冷时，最好戴上颈部或围巾。如果颈部受到风寒刺激，会进一步加剧颈椎周围肌肉的紧张，甚至导致颈椎周围肌肉的剧烈痉挛，从而进一步加重颈椎的疼痛，甚至导致小关节紊乱，所以患者一定要注意局部保暖。另外，在日常生活中，不要长时间在办公桌前工作，多做抬头运动，晚上睡觉时选择合适的枕头，尽量保持拳头的高度。建议患者及时到正规医院的骨科就诊。