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脸长斑怎么治疗

病情描述:

脸长斑怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

赵云夕副主任医师河北省中医院

首先一定要保证充足的睡眠和休息时间，保持愉悦的心情。同时要合理饮食，少辛辣，多食蔬菜水果。另外，适当的运动会让身体血液循环加快，新陈代谢也会变的很快。平常要做好防晒工作。建议及时到正规医院的皮肤科就诊。

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