腰椎骨质增生注意事项

Question

腰椎骨质增生需要注意些什么

Answer 1

腰椎骨质增生患者应避免过度弯腰、重体力劳动、久坐站立，外出时避免外伤或跌倒，尽可能卧床休息，多做腰椎背肌功能锻炼，提高腰椎稳定性。日常可以在腰部佩戴腰围，限制腰部活动范围。当疼痛较重时，可采用内服和外用擦剂缓解疼痛，如塞来昔布胶囊、康智生丸、萧中止痛酊等。还需要调整饮食，避免油腻和辛辣的食物，多吃含钙的食物，补充体内的钙。当出现排尿困难、会阴麻木等症状时，应及时到医院骨科就医。以上科普知识仅供参考，希望对患者有所帮助。