女人腰肌劳损应该如何治疗

Question

女人腰肌劳损怎么治

Answer 1

女性腰肌劳损应去医院看骨科。大部分腰肌劳损是因为长期腰椎过度活动或既往有腰椎扭伤史，不能定期治愈。腰肌劳损后，会出现腰酸胀痛不适，疲劳后会加重。可使用非甾体抗炎药，改变生活中的不良姿势，注意休息，避免剧烈运动，也可采取针灸、推拿等的理疗方法，改善局部的血液循环，缓解腰肌痉挛。注意调整心态，不要有负面情绪，保持心情愉快。