腰椎生理弯曲变直了要如何解决

Question

腰椎生理弯曲变直了该怎么办

Answer 1

腰椎生理曲度矫直患者，通常因为长期久坐、频繁弯曲、繁重体力劳动、运动劳损等原因，导致患者腰椎生物力学环境发生变化，进而使腰椎进行矫直。治疗以对症保守治疗为主。患者可采用腰椎牵引、关节松动矫正等技术，结合腰椎保护和运动等综合治疗会有很好的效果。平常患者可以采用小燕子飞、五点支撑、瑜伽等锻炼，会增强背部肌肉的力量，可以预防腰椎生理曲度的加重拉直，从而改善病情，配合局部理疗、针灸和外用药物会有很好的效果。注意调整心态，消除负面情绪，保持心情舒畅。