孕晚期睡觉脚抽筋什么引起的

Question

孕晚期睡觉脚抽筋怎么回事

Answer 1

孕晚期出现抽筋，是比较正常的情况。有以下几个原因导致，可能是没有补充足够量的钙元素，从而导致的肌肉不自主的收缩。还有可能是孕期子宫体积的增大，压迫了盆腔里面的静脉，导致了下肢静脉的回流受阻，导致的脚抽筋。所以一定要定期运动，定量补充钙元素。注意调整心态，消除负面情绪，保持心情舒畅。