怎么缓解颈椎痛

Question

颈椎痛怎么缓解

Answer 1

颈部疼痛，多由颈椎病导致。颈椎在外伤或长期应力负荷下，可导致椎间盘突出、韧带肥大、骨质增生、神经根、硬膜囊受压等一系列临床症状。颈椎病大致可以分为颈椎病和神经根型颈椎病还有脊髓型颈椎病和交感型颈椎病。其中，颈椎病也是最常见的一种，这是因为颈椎长期的应力负荷增加，导致小关节韧带的退行性变，导致颈部疼痛不适。所以，颈椎病导致的颈痛多为颈椎病。绝大多数颈椎病可以采用保守治疗，如休息、避免弯腰、按摩、理疗、药物治疗等。注意调整心态，消除负面情绪，保持心情舒畅。