眩晕预防方法有哪些

Question

眩晕要如何预防

Answer 1

眩晕病有很多种。不同的疾病有不同的预防方法，就像耳石一样，耳石的预防主要是避免过度劳累、熬夜、失眠、吸烟和饮酒。此外，骨质疏松可能导致耳石，如梅尼埃病。它的发作一般与情绪有关。所以，要尽量保持镇静，避免过度劳累和情绪波动，而头晕导致的动脉硬化主要与其危险因素有关，要控制好血压、血脂和血糖，这样才不容易发生脑供血不足。建议患者及时到正规医院的耳鼻喉科就诊。