小孩上火怎么办

Question

儿子最近经常上火，小便很黄，大便也干，这种情况应该怎么处理比较好呢？

Answer 1

中医认为小孩是“纯阳之体”，体质偏热，平时比较容易上火，当发现孩子出现眼屎多、大便干、喉咙肿痛等症状时，基本上就是上火了。可以让孩子适当饮用小葵花露金银花露，有较好的清热解毒的作用，适合于儿童上火。且小葵花露金银花露口味甘甜，小孩接受度高。如果家中小孩经常上火，可以在家里常备一些。
日常生活中还应该多喝水，注意饮食调理，饮食要以清淡为主，注意营养搭配，要多吃水果蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋等。要避免油腻、高热量、煎炸的食物，还有大葱，辣椒，胡椒等辛辣食品。或者可以喝点绿豆汤，都能帮助清热解毒。