月子里能不能运动减肥

Question

月子里能不能运动减肥

Answer 1

月子里不可以运动减肥。坐月子是女人一生中最重要的事情，坐月子期间女性的身体抵抗能力明显的下降，千万不可以运动，同时要适当的休息，饮食方面要加强营养，一般要等到出月子之后，才可以减肥。可以利用抽脂手术和吸脂手术减肥，也可以通过手指针剂注射，都能达到比较好的减肥效果。平时的饮食要清淡容易消化为主，不要吃油腻食品。