剖腹产坐月子期间可以吃什么水果

Question

剖腹产坐月子期间可以吃什么水果

Answer 1

对于剖腹产后的女性，在月子里要加强营养，尤其是富含维生素的水果，像奇异果、榴莲、苹果、木瓜、橄榄、葡萄、菠萝、香蕉、龙眼、都可以适量的食用。龙眼，味甘性温，龙眼益心脾，补气血，安精神，是名贵的补品。产后体质虚弱的人，适当的吃新鲜的桂圆或龙眼干，也能够补脾胃之气，又能够补心血不足。也可以多吃榴莲、梨，甚至橘子，因为能够促进乳汁的分泌，也可以提高自身的免疫力。