精子活跃度低吃什么

Question

和老婆结婚后一直没有怀孕，后来去医院检测的时候，医生说我的精子活动有一些低，精子活跃度低吃什么？

Answer 1

精子活跃度低可以适当的吃一些增加活力的药品，也可以从饮食上改善。比如在日常生活中适当的吃一些韭菜、鸡蛋、枸杞也可以吃一些黑豆、黑芝麻或者是猪腰子以及牛鞭、虾仁和鸡肉等，如果食疗没有明显的改善，可以通过口服一些维生素E或者是叶酸片。在日常生活中还应当适当的增加户外活动，都可以增加自身的抵抗力。