精子dna碎片正常范围20.5

Question

我和我老婆结婚好几年了，现在想备孕生个孩子，所以到医院检查了精子，精子dna碎片正常范围20.5正常吗？

Answer 1

精子dna碎片正常范围应该百分之二十以内，百分之二十点五在正常与不正常的临界值。这个情况需要及时的调整，可以先自行调理，平时一定要规律作息，饮食方面也需要调整清淡一些，避免刺激性的食物，也可以多食用一些牛肉或者是羊肉，也需要多休息。精神方面不要太紧张，需要调节好心态，需要适当的锻炼，增强身体素质。