禁欲一个星期精子如何

Question

我现在正在备孕期间，已经禁欲一个星期了，今天想要同房，想要知道禁欲一个星期精子如何？

Answer 1

禁欲一个星期精子的质量非常好，如果精子的活力比较正常，配合女性的排卵期同房，能够增加怀孕的几率，可以生出一个非常健康的宝宝。在备孕期间可以吃叶酸，这样可以防止胎儿出现畸形的现象，口服锌片能够提高精子的质量。平时要注意营养均衡，适当的做运动，这样可以增强抵抗力，对于怀孕也能起到一定的辅助效果。