精油推背多久一次最好

Question

工作量特别繁重，一上班就会坐在电脑前工作，活动量少，导致腰酸背痛。做了一次精油推背，感觉效果很好，一般精油推背多久做一次最好呢？

Answer 1

一般一到两周可以做一次精油推背。在背部涂抹上精油，再加上适当的按摩，可以活血通络，缓解因腰椎间盘突出、腰肌劳损等引起的腰背部疼痛症状，身体也变得更轻松。这是一种治病方法，一般每周进行一次，长期坚持才可以起到更好的效果，不宜间隔时间太长，否则治病效果会下降。但女性处在生理期或皮肤有破损时应停止精油推背，以免引起不良反应。