皮肤长斑怎么调理

Question

这一阵子皮肤开始长斑，原本白皙的皮肤上出现了一些暗色的斑点，而且整体的肤色也变得暗沉。皮肤长斑怎么调理？

Answer 1

皮肤长斑首先要注意防晒，紫外线会使黑色素细胞分泌出更多的色素，从而加重病情。外出时建议在局部涂抹防晒霜，而且要根据紫外线的强度来选择合适的防晒系数。如果有必要可以配合物理防晒，比如说带上遮阳伞。还要改变不良的生活习惯，应保持规律的作息，避免长时间熬夜，减少皮肤的毒素堆积，这有助于改善色斑的问题。如果色斑比较严重，建议进行果酸换肤治疗或激光治疗。