宝宝感冒了可以吃蒸蛋吗

Question

宝宝感冒了能吃蒸蛋吗

Answer 1

宝宝感冒时可以吃蒸蛋，蒸蛋营养丰富，富含水分，好吸收，是感冒时较好的饮食选择，还可以吃蛋花汤、水煮蛋等，不要吃煎蛋。感冒的饮食要清淡、易消化、营养丰富、富含水分，比如肉、蛋、鱼加蔬菜煮的稀饭或面条，牛奶、肉汤等。不要吃煎炒油炸、甜、咸、辣、干、硬等容易上火的食物。要积极治疗感冒症状，注意休息，多喝温开水，多晒太阳。建议及时到正规医院的儿科就诊。