孕妇可以喝茉莉清茶吗

Question

孕妇能喝茉莉清茶吗

Answer 1

孕妇在怀孕期间，可以适量喝一些茉莉清茶的，茶叶中含有茶多酚，及多种的微量元素，矿物质。具有抗辐射，抗疲劳，抗病菌的作用，是可以少量饮用的，建议清淡，对孕妇和胎儿没有不良的影响。但应该注意怀孕期间不要饮用浓茶，浓茶中含有咖啡因，容易导致孕妇精神兴奋，不利于孕妇睡眠与休息。另外浓茶中含有鞣酸，鞣酸与铁离子结合成为一种不溶的鞣酸铁物质，会影响铁质的吸收，有导致妊娠贫血、胎儿贫血的可能。以上健康知识仅供参考。