宝宝缺铁锌吃什么食物比较好

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宝宝缺铁锌吃什么好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

黄茂主任医师河北省中医院

宝宝身体缺锌可以在正常的生活中多吃一些富含有锌元素的食物，正常情况下一些海鲜其中拥有着丰富的锌元素，比如贝类、海鱼、虾类，适当的给宝宝吃可以有效的补充宝宝体内的锌元素。同时也可以适当的给宝宝吃一些鸡肝羊肝等动物的肝脏，可以有效的预防宝宝出现缺锌症状。如果宝宝缺锌的情况特别严重，就需要及时的前往医院进行药物方面的治疗。同时也要改善孩子生活中的饮食习惯，不要让孩子养成挑食的习惯，保持营养均衡的摄入才能正常健康的成长。家长应密切关注孩子的病情，保证患儿休息。

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