感冒可以吃南瓜吗

Question

感冒能吃南瓜吗

Answer 1

感冒后可以吃南瓜，南瓜含有丰富的纤维素、果胶，具有保护胃肠道黏膜的效果。南瓜中含有丰富的碳水化合物，可以为身体补充能量，还可以增强体质，很适合感冒期间食用。感冒期间饮食要清淡易消化，减少油腻刺激的食物，多摄入蛋白质丰富食物。感冒是比较常见的疾病，主要症状表现为流鼻涕、鼻塞、咳嗽、咽喉肿痛、头痛、发热等。可以通过药物治疗。如果病情不严重，也可以通过饮食和生活调理，感冒有一定的自愈性，只要加强饮食，多注意休息，一周左右就可以痊愈。患者应注意防护，流行季节出门要佩戴口罩，尽量不要去人群密集的场所。