感冒喝酸奶会不会加重

Question

感冒喝酸奶会加重吗

Answer 1

感冒期间喝酸奶并不会加重感冒的症状。酸奶的营养是比较丰富的，含有很多的维生素，对感冒的患者是比较好的食物，而且酸奶当中含有一定量的有机酸，可以促进胃酸的分泌，对于食物的消化也具有一定的帮助，而且酸奶还具有润肠的作用，对于便秘有很好缓解的作用。所以感冒期间可以喝酸奶，并不会加重感冒的症状，而且酸奶当中所含的乳酸与钙结合，可以起到更好的促进钙吸收的作用，所以感冒期间可以喝酸奶。尤其是血脂比较高的人群，可以喝酸奶来帮助降血脂。密切观察体温及病情变化，如果发烧或者病情加重，需要及时到医院就诊。