孕妇能不能吃鸡肉肠

Question

孕妇可以吃鸡肉肠吗

Answer 1

不建议孕妇吃鸡肉肠，鸡肉肠属于火腿肠的一种，其营养价值并不高，并且属于一种肉类加工食品。这类食品大多含有一定的亚硝酸盐，有致癌的风险。另外，火腿肠在制作的过程当中会添加一些增色剂、防腐剂和保色剂等，这些添加物很容易增加人体肝脏的负担。而且火腿肠还属于一种高钠的食品，在大量食用之后，很容易会导致过量的摄入盐分，从而导致血压出现波动，还会对肾脏功能导致损害。孕妇在孕期时食用火腿肠很容易会影响到胎儿，摄入过多的化学剂、防腐剂，很容易会影响到胎儿脑部的发育。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。