产妇注意事项有哪些

Question

产妇注意事项

Answer 1

产妇产后身体比较虚弱、容易出虚汗，所以应该穿着宽松棉质衣服，但是要注意保暖、避免着凉以免发生感冒、头痛。产后子宫没有完全恢复、恶露时间较长，所以要注意外阴卫生，避免细菌感染导致阴道炎和盆腔炎。另外产后要哺乳，所以饮食方面需要吃清淡高营养的食品，多喝汤水促进乳汁分泌。产妇也要注意适当的运动，多吃点青菜水果，以利于产后胃肠功能恢复避免便秘。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。