产妇吃水果注意事项

Question

产妇吃水果注意什么

Answer 1

产妇时一定要注意，不要偏食任何东西的，但是，怀孕了是没有绝对禁忌的食物，任何食物只要是平常能吃，包括所有的水果种类或者蔬菜等。网络传言的那些不能吃的，都是很偏激的说法，产妇吃水果也是要保持多样化。但是，一定要控制总量，因为很多的水果含有的糖分是比较高的，否则很容易导致是体重过大，血糖高等的问题，或者会出现胎儿体重过大等情况。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。