顺产完可以吃水果吗

Question

刚顺产完，能吃水果吗？

Answer 1

顺产完通常能吃水果，等产妇的体力恢复之后，可以适当补充水分或者吃香蕉、桃子、苹果等水果，但是不能吃冰镇、寒凉的水果。因为顺产对身体的影响比较小，产后，身体的恢复特别快。建议在产后一周内不要吃刺激性食物，可以多吃蔬菜、水果，有助于胃肠道的蠕动，改善产后便秘的情况。