孩子缺钙如何饮食

Question

孩子缺钙吃什么

Answer 1

平常孩子出现缺钙的症状后，要给孩子多摄入一些高钙高营养的食物。比如大骨汤，芝麻酱，虾皮，海带，牛肉，排骨，鸡蛋，核桃，黑芝麻和各类豆制品，奶制品。多吃以上这些食物可以缓解孩子缺钙的症状。吃几个月后给孩子查一下微量元素。看看缺钙的症状是否得到改善。如果效果不见明显，需要口服补钙的药物。要在医生的指导下口服迪巧颗粒，伊可新，盖中盖，钙尔奇，龙母壮骨冲剂等这些补钙的药物，效果比较不错。钙量足易吸收。家长应密切留意孩子的病情，保证孩子休息。