怀孕初期饮食禁忌有哪些

Question

怀孕初期不能吃什么

Answer 1

怀孕初期。没有特别要求忌口的食物，日常的饮食注意营养均衡就可以，当然要注意不能抽烟，不能喝酒。其次要注意不要吃一些生冷刺激性的食物，或者很生僻的食物，反季节的食物。容易引起感染性疾病的食物。尽量不要吃生的食物，以免导致腹泻感染等。多吃当季的新鲜蔬菜水果。多吃软的好消化的有营养的食物。不过如果刚怀孕，比如桂圆，荔枝，山楂，狗肉，马齿苋螃蟹等尽量不要使用。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。