哺乳期山楂可以吃吗

Question

哺乳期山楂能吃吗

Answer 1

在哺乳期吃一些山楂是没有问题的，山楂本来也是很有营养的食品，妊娠期大量的吃才是有可能会影响到子宫收缩等少量的吃是可以有营养作用的需要注意不可以过度偏食。要注意不要吃太凉的然后就是要注意做到均衡饮食，保持食品的多样化，任何时候都是不可以偏食，尽量少吃油腻的刺激性的食品，少吃垃圾食品注意增加哺乳宝宝的时间和次数。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。