孕妇可以吃树柿子吗

Question

孕妇能吃树柿子吗

Answer 1

孕妇是可以吃树柿子的，但是柿子也不能吃太多，特别不能和牛奶一起吃，不然会导致上腹的疼痛。孕期除了补充水果，还需要吃蛋白质含量比较高的食物，蔬菜也是需要吃的，均衡的营养搭配是有助于吸收，这样宝宝的发育才不受影响。除了饮食，平常需要适当的运动，运动以后不仅可以使血糖平稳，而且可增加孕妇的心肺功能，预防静脉血栓的发生。需要定期的产前检查，需要做B超，看宝宝的发育情况。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。