孕妇能不能大量吃蓝莓干

Question

孕妇可以大量吃蓝莓干吗

Answer 1

孕妇可以吃蓝莓干，但是建议不要大量的吃。蓝莓干指的是蓝莓通过各种处理手段脱水之后造成的果干，因为是天然的成分，对于怀孕和胎儿发育都不会导致影响，所以孕妇是可以吃的。但是在制作的过程中有可能会添加一些添加剂，比如香精、色素等。这些成分如果大量口服，有可能会影响到胎儿的发育，所以可以适量的吃一点，但是不能多吃。孕期饮食要均衡，可以多吃绿色蔬菜、新鲜的水果等。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。