孕妇可以吃口香糖吗

Question

孕妇能吃口香糖吗

Answer 1

口香糖不是食用的是咀嚼，通过咀嚼来清除口腔的一些食物残渣，而且口香糖有清新的气味，可以改变口腔的气味，孕妇可以适当的咀嚼口香糖。要选择饭后和零食后咀嚼。如果血糖高，适合于咀嚼无糖的或者是木糖醇的口香糖。但是需要提醒孕妇注意的是，口香糖不适合于长时间的咀嚼，过度咀嚼使咀嚼肌处于紧张的状态，有可能养成夜间磨牙的习惯，尤其是孕妇钙质流失比较多，不利于牙齿的健康，而且口香糖掉进肚子里，会影响消化功能。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。