注意哪些事项脸上不会长痘痘

Question

我的脸上最近长了许多的痘痘，注意哪些事项脸上不会长痘痘？

Answer 1

想要脸上不会长痘痘需要多注意做好面部的清洁工作，在洗脸的时候使用温水，选择温和以及清洁力比较强的洗面奶，清除脸部的油脂，防止毛孔堵塞使脸上长痘痘，同时在饮食上尽量少吃一些油腻含糖量高的食物，还要少吃一些辛辣的食物，这些食物容易引起皮脂腺分泌增多，从而使脸上出现痘痘。在平时要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，保证充足的睡眠，避免熬夜。