怎样改善痘痘

Question

这阵子皮肤状态比较差，不仅出油量多，而且还不断的往外冒痘，几乎满脸都是了。怎样改善痘痘？

Answer 1

改善痘痘要从饮食以及药物上来入手。首先要保证清淡饮食，避免吃油腻以及辛辣的食物，也不要吃甜食。这些食物对皮肤的健康没有好处，会导致皮脂腺分泌更多的皮脂，使皮肤的出油量，更多痘痘的症状也会加重。建议多吃新鲜的蔬菜和水果，还要多喝水来加强代谢。应用药物治疗可有效的消除痘痘，比如使用维a酸乳膏或者是阿达帕林凝胶。如果有明显的炎症反应，还需配合抗生素类药膏。